Hverdagen kan være hektisk med barn i hus, og de fleste foreldre er vel kjent med begrepet «tidsklemma». 

Blant dem er 44 år gamle Sølvi Foss. Hun så seg lei på at hverdagene bare gikk - at de ikke var noe hun gledet seg til. Hun endret derfor på noen ting i livet, og begynte med prosjektet «Ekte hverdag», som til slutt ble en bok. 

Hvordan kunne hun gjøre dagen bedre? Morgenen, som jo sier mye om hvordan dagen utvikler seg, ble et godt sted å begynne, forteller Foss til Familieliv. 

– Hvis du velger å stå opp en halvtime før og gjøre alt klart før du vekker familien, så utgjør det en stor forskjell. Står du opp samtidig med ungene, og alle skal gjøre seg i stand samtidig, blir det kaos som igjen kan føre til krangler, sier hun, og legger til:

– Det blir en mye bedre start på dagen om du klarer å minimere katastrofene. Starter du dagen uten krangler, men med følelsen av en viss ro, så gir det en mye bedre morgen.

Les også: Slik kler du barna riktig i høst

Slipp tøylene

Å ikke skape friksjon på morgenen kan være en utfordring, spesielt dersom ungene er litt trassige og ikke har lyst til å kle på seg. Her mener Foss at foreldre kan bli flinkere til å slippe tøylene litt, og slappe av mer. 

– Dersom barnet ditt vil gå i fotballtrøye eller en paljettkjole, så lar du dem gjøre det. Ikke tenk så mye på det du burde gjort, eller hva de burde hatt på seg. 

Videre så hun på hva hun brukte tiden til. Det var mye som skulle skvises inn, og mye man ikke fikk tid til.

– Det var da jeg fant ut at jeg måtte prioritere litt annerledes. Det er ikke slik at alle kan ta et friår og flytte til Bali. Du må lære deg å like ansvaret og forpliktelsen du har, sier hun og fortsetter:

– Så jeg begynte å se tilbake på hva som var viktig for meg, og hvilke personer i livet mitt som jeg trives best med, for så å fokusere på det. Det er ikke snakk om å kaste om på livet. Det handler om små justeringer som er lette å leve med. 

Les også: Dette får småbarnsforeldre dårlig samvittighet av

MOR OG DATTER: Så blide kan man være dersom man er flink til å planlegge, og får gode morgenrutiner på plass, mener Sølvi Foss. Her med datteren Lise Sofie (7). Foto: PRIVAT

Lov å jukse litt

Planlegging er ifølge Foss stikkordet for at hverdagen skal bli bedre i hjemmet.

– Sett deg ned på søndagen og se på det som skal skje den påfølgende uken. Er det turdag på skolen? Hvilke treninger skal barna på?

– Jeg sørger også for å alltid ha en 15 minutters buffer når jeg skal i møter eller avtaler. Da er jeg aldri for sent ute, og slipper et ekstra stressmoment i hverdagen. 

Foss har selv en datter som i ett års tid skulle ha på seg strømpebukse og shorts hver dag, uansett vær. 

– Jeg kunne sikkert brukt tid til å få henne til å ta på en utebukse og forklare hvorfor, men jeg valgte heller å sende den med i sekken slik at hun kunne ta den på hvis hun selv ville.

Småbarnsmorens siste råd til foreldre lyder som Ingrid Espelid Hovigs gamle klassiker, «Og så juksar me litt» - nemlig at det er lov å jukse litt iblant. 

– Legg listen litt lavere. Alt trenger ikke å være så ordentlig hele tiden. Det er ikke alle morgener som blir perfekte. Langt i fra. Noen ganger vil det skjære seg, og det er helt greit det også. 

Så du denne? Slik løser åttebarnsfamilien tidsklemma