1. Hvorfor ønsker du å bli utvekslingselev? 

A) Det er ikke jeg som ønsker det, men foreldrene mine. (0 p) 


B) Hovedsakelig fordi jeg er lei av livet hjemme og vil vekk. (5 p) 


C) Jeg er nysgjerrig på verden og vil oppleve en fremmed kultur. (10 p) 


2. Hva er det lengste du noen gang har vært borte fra familie/hjem? 

A) 4 dager eller mindre. (0 p) 


B) 5–10 dager. (5 p) 


C) 10 dager eller mer. (10 p) 
 

Har du lest denne? Er tenåringen din klar for et år i utlandet? 

3. Hvordan er du som person? 

A) Jeg er veldig sjenert og liker ikke å snakke. (0 p)

B) Jeg kan være litt sjenert, 
men blir sosial når jeg føler meg trygg. (5 p) 


C) Jeg er sosial og utadvendt. 
Jeg søker kontakt med andre mennesker. (10 p) 
 

4. Hva er ditt forhold til ny mat?

A) Jeg er veldig kresen og liker ikke mye forskjellig mat. (0 p) 


B) Det er en del ting jeg ikke spiser, 
men jeg prøver som regel nye ting. (5 p) 


C) Jeg spiser (nesten) alt og liker å prøve ny mat. Jeg tror ikke jeg 
vil ha noen problemer med å venne meg til annerledes mat. (10 p) 


5. Hva er ditt forhold til sport, aktiviteter og fritidssysler? 

A) Jeg trives best i ro. (0 p) 


B) Jeg driver med litt sport og fritidssysler. (5 p) 


C) Jeg er veldig aktiv og liker å engasjere 
meg i det jeg får mulighet til. (10 p) 
 

Har du lest denne? Dro på utveksling: Fikk en familie for livet i USA

6. Hvordan forholder du deg til andre religioner og livssyn? 

A) Jeg takler ikke folk med andre livssyn enn mitt eget. (0 p) 


B) Jeg er skeptisk til andres livssyn, 
men holder dette for meg selv. (5 p) 


C) Jeg har ingen problemer med å omgås 
mennesker med et annet livssyn. (10 p) 
 

7. Hvordan er du på skolen?

A) Jeg er lite interessert på skolen og sover ofte i timene. (0 p) 


B) Jeg gjør en innsats på skolen, men er 
i utgangspunktet ikke så veldig aktiv. (5 p) 


C) Jeg gjør en innsats på skolen og 
tar aktivt del i undervisningen. (10 p) 


8. Hva er ditt forhold til fremmede land og kulturer? 

A) Jeg har ikke noe kjennskap til fremmede land og kulturer. (0 p) 


B) Jeg har litt kjennskap til andre land 
og kulturer og har reist noe. (5 p) 


C) Jeg har god kjennskap til fremmede 
land og kulturer og har reist en del. (10 p) 
 

9 . Hvordan takler du utfordringer og vanskelige situasjoner? 

A) Dårlig. Generelt unngår jeg utfordringer. Vanskelige situasjoner takler jeg ikke. (0 p) 


B) Utfordringer er ubehagelig, men vipper meg ikke av pinnen. (5 p) 


C) Jeg tar gjerne en utfordring, og prøver alltid 
å gjøre det beste ut av vanskelige situasjoner. (10 p) 


10 . Hvordan reagerer du på hjemlengsel?

A) Ved hjemlengsel konsentrerer jeg meg om å komme meg raskest mulig hjem. (0 p) 


B) Jeg blir litt lei meg og unngår menneskene rundt meg. (5 p) 


C) Jeg prøver å tenke positivt og lar ikke hjemlengsel 
ødelegge alt for meg. (10 p) 


Resultat:

0–30 poeng

Tenk deg godt om. Husk at som utvekslingselev er du langt hjemmefra og i en fremmed kultur hvor det forventes at du tilpasser deg. Det er viktig at du har realistiske forventninger til året. Hvis ikke du er klar for forandring, er det kanskje best å bli hjemme.

30–60 poeng

Bruk litt tid på å sette deg inn i hva et år som utvekslingselev innebærer. Gå inn i deg selv, ha realistiske forventninger, og hvis du fortsatt vil reise, er et skoleår i utlandet mest sannsynlig noe for deg!

60–100 poeng

Du later til å ha en utvekslingselev i deg. Hvis du er nysgjerrig, positiv og har bestemt deg for å tilbringe et år i utlandet som utvekslingsstudent, gjenstår det bare å ønske deg god tur og lykke til! 

Kilde: Utvekslingselev  - et skoleår i utlandet, av Olav Schewe.