- Det jeg råder foreldrene til å unngå og noe som plager barna veldig, er det jeg kaller kampen om versjonen. Foreldrene må ha samme versjon. Mamma vil ikke være kjæreste med pappa, for det var for vanskelig, men pappa ville. Det skal man være ærlig på, sier han på spørsmål om hvordan foreldre bør gå frem når de skal ta den vanskelige skilsmisse-samtalen med barna. 

Sette denne? Ny forskning: Foreldre må la barn være barn

Barnepsykolog og forfatter Elisabeth Gerhardsen er derimot uenig i dette, og mener at barna da fort vil oppfatte den ene av foreldrene som en syndebukk, og den andre som er uskyldig offer.

- Hva hvis grunnen til at mor vil ut er at far er notorisk utro? Skal da fortsatt versjonen barnet får høre være at mor vil skilles, men far vil holde familien samlet? Det beste mener jeg er å holde seg til «vi klarer ikke være kjærester lenger». Det må man nemlig være to for å klare. Å ønske å være kjæreste kan man være alene om, sier Gerhardsen.

Les også:  Hvordan leke med barn - alder for alder

20.000 meklinger hvert år

Alle som går fra hverandre skal innom Familievernet til mekling om barna, og i det store og hele gjennomfører de om lag 20.000 meklinger hvert år. Det bør være stedet der foreldre søker råd, oppfordrer Raundalen. 

- Det finnes ikke gode eller dårlige samværsordninger, bare godt eller dårlig samarbeidsklima. Det barna lider under er vedvarende konflikter. Det viktigste fagfolkene og foreldrene gjør, er å redusere konfliktnivået hvis de vil barnas beste, sier han og henviser til Barneombudets rapport «Barnets stemme stilner i stormen». 

- Jeg pleier å vise til Reidar Hjermanns (tidligere barneombud) lov: Barn skal bruke sine ressurser til utvikling, ikke til tilpasning. Den burde henges opp når man snakker om hva man skal si til barna sine etter skilsmissen.

Barn vil unngå urettferdighet

Barn helt ned i sjuårsalderen skal ifølge lovverket bli hørt når det gjelder samværsordning, men det er forskjellige meninger om hvor mye barna skal få være med på å bestemme. De vil ikke greie å velge bare ut fra egne behov, mener Elisabeth Gerhardsen. 

Lest denne? Dette bør du si til barna om samlivsbruddet

- Barn flest er opptatt av at det ikke skal være urettferdig, men mest mulig likt for mamma og pappa. De kan ofte velge den de synes mest synd på, og er ikke gamle før de skjønner at de avviser den ene ved å velge den andre. Man bør heller spørre dem om hva de tenker og for eksempel be de si noe om hva som vil være bra ved å bo hos mamma og hva som vil være bra ved å bo hos pappa. 

- Det skal føles som en avgjørelse tatt av foreldrene. For de fleste føles det trygt og godt at foreldrene har lyttet til det barna mener, men sammen har bestemt det de mener er best, i stedet for at barna føler de har valgt bort en av dem, tilføyer hun. 

Se an og endre

Delt omsorg i 50 prosent bør man vente med til barna er minst tre-fire år. 

- Er man fire år kan de fleste barn bo like mye hos begge uten å ta skade, men det betyr ikke at barna uten videre har godt av det. Delt omsorg krever nemlig at foreldrene samarbeider bra, blant annet gjennom alle dagligdagse beskjeder som må følges tett opp av begge. 

Det er også viktig å huske at ingen avgjørelser trenger å være skrevet i stein. Man kan se litt an og endre, dersom det ikke fungerer. Med 50/50 bør man også bo nær hverandre. 

- Å måtte gå i forskjellige barnehager er svært krevende, og barn bør absolutt ikke ha to skoler. Sosialt er det nesten ødeleggende, for man faller utenfor hele tiden, sier Gerhardsen.

Les denne: Unngå disse samlivsfellene

Let etter komplimenter

Også hun påpeker viktigheten av et godt samarbeidsklima. Barna merker godt om den ene er irritert på den andre. 

- Den syrlige kommentaren om eksen som man gir til venninna eller moren sin, er ungene ganske flinke til å plukke opp. De er på den kanalen og lytter etter kommentarer om den andre. 

Gerhardsen oppfordrer til å strekke seg etter å si noe bra om eksen, selv om den egenskapen ikke trenger å være så viktig i dine øyne.

- En kommentar som «du er flink til å kaste ball, det må du ha etter pappa for han er veldig flink til det» kan få barna til å stråle av glede. De må føle at to verdener kan sys sammen. Slenger du dritt om eksen skader du barnets selvfølelse i samme slengen. Hvis pappa er psykopat og mamma ei drittkjerring, hvem er jeg da? Let heller etter komplimenter.

Fakta:  Familievernet er et gratis tilbud til mennesker med ulike typer samlivs- og relasjonsproblemer. Det finnes 64 familievernkontor i Norge, 39 er statlige og 25 er kirkelige, og det finnes i hvert fylke. På Fylkesmannens nettsted finnes informasjon om mekling for foreldre med barn under 16 år og om hvilke lover og regler som gjelder ved separasjon og skilsmisse.